西兰花炒虾仁的做法步骤 695 浏览 工艺 小厨 口味 家常 时间 炒 难度 简单 食材 Food materials 西兰花适量 盐适量 食用油适量 胡萝卜适量 葱适量 蒜适量 虾仁适量 生抽适量 蚝油适量 番茄酱适量 鸡精适量 淀粉适量 内容页一屏右侧广告260*535 首先水开，加一勺盐和食用油再倒入西兰花、胡萝卜焯熟捞出油热葱蒜炒香再下虾仁炒至变色，然后倒入西兰花调味加生抽、蚝油、番茄酱、盐、鸡精，淋少许水淀粉，大火翻炒均匀就可以出锅了想吃您也赶紧做起来吧 西兰花炒虾仁的做法步骤的做法 首先水开，加一勺盐和食用油再倒入西兰花、胡萝卜焯熟捞出油热葱蒜炒香再下虾仁炒至变色，然后倒入西兰花调味加生抽、蚝油、番茄酱、盐、鸡精，淋少许水淀粉，大火翻炒均匀就可以出锅了想吃您也赶紧做起来吧 内容二屏右侧上面广告300*n 学做饭更简单 www.Meishishou.com 热门食材 西兰花 盐 食用油 胡萝卜 葱 蒜 虾仁 生抽 蚝油 番茄酱 食材大全 本周流行 TOP1 油淋千豆腐 1103人在看 TOP2 花瓜炒鸡蛋 1070人在看 TOP3 肉沫茄子 1065人在看 内容页本周流行下面广告 322*n 相关菜谱 油淋千豆腐 花瓜炒鸡蛋 肉沫茄子 干煸肥肠 韭菜烧猪血 菜花新吃饭 鱼香肉丝 蒜末西兰花 地三鲜 腐竹木耳 内容页相关菜谱下面广告 322*n 猜你喜欢 莴苣小炒肉 小炒香干豆芽 韭菜烧猪血 地三鲜 内容页相关菜谱下面广告 322*n 喜欢这道菜的人还喜欢 小炒香干豆芽香干,豆芽,丝肉,韭菜 肉沫茄子肉,茄子 花瓜炒鸡蛋胡萝卜,木耳,鸡蛋,葱,姜,蒜 蒜苔炒鸡蛋蒜苔,鸡蛋,盐,油,水,葱 油淋千豆腐干豆腐,小苏打,葱,姜,十三香 生抽、蚝油 盐,鸡精
