蒜苗回锅肉的做法

鱼香肉丝

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工艺 小厨
口味 家常
时间
难度 新手尝试
食材 Food materials
猪肉适量 适量 蛋清适量 干淀粉适量 适量 蒜苔适量 胡萝卜适量 木耳适量 洋葱适量 适量 适量 适量 鸡精适量 白糖适量 生抽适量 香醋适量 料酒适量 豆瓣酱适量
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首先,咱们将猪肉肉给它冻一下,我们在切的时候呢,就容易多了,切好片之后再顺着纹路给它切成丝,这样切好的肉丝不但均匀,而且又细又长,还不会断切好后放入盆中,加少许咸盐来给它清洗一下,解冻,然后攥干水分,放入盆中,再加少许盐,一个蛋清我们给它抓拌均匀,抓至起浆,起了粘性之后,咱们再放入一勺干淀粉,再次给它抓拌均匀,就像视频中这个效果就可以了,然后再淋入少许油给它封住水分然后蒜苔切成段胡萝卜、木耳切成丝

鱼香肉丝的做法


首先,咱们将猪肉肉给它冻一下,我们在切的时候呢,就容易多了,切好片之后再顺着纹路给它切成丝,这样切好的肉丝不但均匀,而且又细又长,还不会断

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切好后放入盆中,加少许咸盐来给它清洗一下,解冻,然后攥干水分,放入盆中,再加少许盐,一个蛋清


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我们给它抓拌均匀,抓至起浆,起了粘性之后,咱们再放入一勺干淀粉,再次给它抓拌均匀,就像视频中这个效果就可以了,然后再淋入少许油给它封住水分

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然后蒜苔切成段

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胡萝卜、木耳切成丝,最后再切点洋葱丝,切记啊,洋葱丝千万不要焯水,要不然得儿就黑了,还不脆,单独的放一边备用

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接下来调一个碗汁做鱼香肉丝,一定要多放点葱姜蒜末

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这样鱼香。味儿才会浓。加少许咸盐、鸡精,多来点白糖,半勺生抽,一勺香醋或者米醋,再来一勺清水,一勺料酒,给它搅拌均匀,放一边备用

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锅中水开,淋入少许食用油,这样炒烫出来的配菜不仅颜色鲜艳,而且还能锁住表面的水分。再次开锅,立刻就捞出来,一定要保持脆度

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另起锅烧至冒烟,不要怕,这也是平时炒菜不粘锅的一个关键。放入一大勺油,把锅的四周给它润透

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然后放入肉丝,你看就像我这样,用筷子给它划散,一点都不会粘锅,划熟划散以后,你看这肉丝一根是一根的,非常的白嫩饱满。然后给它捞出来,也不用洗锅,就着锅里的油啊

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咱们放入一勺豆瓣酱给它炒香,炒出红油,不要嫌老弟麻烦啊,咱既然教就得教会,你别一看就会,一做就废,那不完了吗?把料汁再次搅拌均匀

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倒入锅里,然后开大火给它催出。鱼香味儿,然后倒入肉丝,再放入洋葱丝,紧接着放入配菜,全程开大火给它翻炒均匀

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这个时候再淋入湿淀粉,迅速的给它翻拌均匀,刮好芡以后锅里没有那么多的汤汁了,再像我这样少来点明油,再次翻拌均匀即可出锅装盘

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